🤔 Всё ещё пьёте кофе натощак и бежите ставить рекорды? Или голодаете после зала, чтобы «дожечь» калории? ☝️ Разбираем главные заблуждения о приёмах пищи до и после тренировки. ✍️ Какой миф стал для вас открытием?
B
BASSEIN_TUAPSE
ГБУ ДО КК «СШ ПО ВОДНОМУ ПОЛО И ПЛАВАНИЮ» г. ТУАПСЕ
287
Подписчики
51,9
Ср. охват
18.1%
Вовлечённость
10
Постов
~1.4
В день
Графики
📊 Средний охват постов
📉 ERR % по дням
📋 Публикации по дням
📎 Типы контента
Лучшие публикации
10 из 10Верните часть денег за фитнес 🤾♀️ Государство готово компенсировать 13 % ваших трат на спорт. Главное — знать условия и правильно оформить документы. Подробнее рассказываем в карточках 👉
https://vk.ru/clip-212654169_456239527
👁 62
https://vk.ru/clip-212654169_456239528
👁 60
https://vk.ru/clip-212654169_456239530
👁 59
https://vk.ru/clip-212654169_456239529
👁 57
https://vk.ru/wall-212654169_2191
👁 47
https://vk.ru/wall-212654169_2192
👁 41
⚠️ Вербовщики играют чужими судьбами ⚠️ Не позволяй собой управлять ✋ Поверишь — потеряешь всё, что дорого 💔
https://vk.ru/wall-212654169_2194
👁 19
Типы хуков
Статистика7 | 49 просм.
Нейтральный2 | 52 просм.
Вопрос1 | 71 просм.
Длина постов
Короткие (<200)9 | 50 просм.
Средние (200-500)1 | 71 просм.
Влияние эмодзи
68
С эмодзи (2)
48
Без эмодзи (8)
+41.7% охвата
Типы контента
📷
3
photo
58 просм.
📝
7
text
49 просм.