ООльга Бабурхан. Экзистенциальная навигация

Ольга Бабурхан. Экзистенциальная навигация

@babyrinaolga🧠 Психология🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

Экзистенциальная навигация Сопровождение переходов и жизненного выбора Не терапия Работа в закрытых форматах Запись в личные сообщения @OlgaBaburxan

📊 Полная статистика📝 Все посты
1.1K
Подписчики
145,35
Ср. охват
12.9%
Вовлечённость
20
Постов
~3.8
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

20 из 20
Bbabyrinaolga
babyrinaolga
25 мар., 09:18

Примерно месяц остался до того момента, как меня отпустит чудо-трава)) Кто живет с этим долго, тот поймет. Когда тебя так перекраивают, что ты сама себя иногда не узнаешь. У меня асцендент в Тельце. А это как раз про личность. Про то, как ты думаешь, как принимаешь решения, как вообще идешь по жизни. И все это время как будто брали и вычищали. Не мягко, не аккуратно, а с разбором до основания. Все лишнее, все старое, все, что держалось на всякий случай. И в какой-то момент смотришь на себя и пон...

👁 211
Bbabyrinaolga
babyrinaolga
25 мар., 15:24

Прогноз на 26 марта. День, когда уже хочется что-то делать, но мозг еще периодически уезжает в странные направления. Причем сразу и во все) Внутри начинает появляться желание. Что-то изменить, начать, улучшить. Мысли про дом, про семью, про то, как жить дальше и как уже наконец-то реализоваться не в мечтах, а в жизни. И вроде бы отпускает. Потихоньку. Но не до конца. Иногда накрывает так, что сам себе удивляешься. Хочется больше, чем можешь сейчас. И вот тут начинается самое главное. Потому что ...

👁 200
Bbabyrinaolga
babyrinaolga
26 мар., 13:33

Прогноз на 27 марта Очень хочется ускориться. Показать себя, да и доказать, что ты уже там, где собиралась быть. И вот здесь аккуратно. Потому что тело пока не бежит. Тело все еще думает. Это голова уже дальше, чем ты. И голова уже разогналась. В мыслях где-то очень далеко. И язык иногда бежит быстрее, чем есть что подтвердить. И в этом месте легко улететь в понты. В весьма дешевые, кстати. Это не потому что с тобой что-то не так. Ты просто в процессе. И да, поднимаются страхи. Сделать и не спра...

👁 187
Bbabyrinaolga
babyrinaolga
26 мар., 09:12

Обожаю этот жанр😁 Мужчина увидел фото и уже все решил. Вы такая красивая. Я хочу быть с вами. Дай бог, у меня получится вас полюбить. И я в этот момент зависаю. Как будто я уже где-то выдана. Просто забыла. Ни одного вопроса. Ни одного интереса, какая я, как живу, чем вообще дышу. Зато присвоение идет стабильно. Часто сразу на ты. Иногда с заходом в пошленькое. Через пару сообщений решение готово. Если получится полюбить, то и заботиться сможет. И сидишь и думаешь. Без меня меня женили. Потому ...

👁 182🎬 video
Bbabyrinaolga
babyrinaolga
25 мар., 06:40

Я долго думала, что со мной не так. Почему я все время куда-то бегу, что-то догоняю, пытаюсь переделать себя, улучшить, дотянуть. Стать еще немножечко лучше. А вот что это за немножечко, я так и не понимала. И в какой-то момент меня просто отпустило. Не в смысле я чего-то достигла, вообще нет. А в смысле в голове стало тихо. Я перестала дергаться. Перестала проверять, достаточно ли я хороша. Перестала придумывать себе срочно новую жизнь. Я просто живу. И вдруг выяснилась странная вещь. Себя не н...

👁 180
Bbabyrinaolga
babyrinaolga
26 мар., 05:04

Чем старше я становлюсь, тем яснее понимаю, нормально жить той жизнью, которую не всем понять:) Нормально не оправдываться за свои решения и за то, какой образ жизни ты выбрала. Нормально ни перед кем ничего не доказывать и идти в своем темпе, быть тем, кем ты хочешь быть, а не тем, кого от тебя хотят увидеть. Доброе утро. Я здесь.

👁 167
Bbabyrinaolga
babyrinaolga
27 мар., 06:42

Доброе утро. Я здесь. Иногда не надо ничего делать. Вообще. И бежать не надо. И догонять тем более. Как и срочно что-то исправлять туда же, в «не надо». Просто остановиться. Оглянуться вокруг. И вдруг замечаешь, как свет ложится на стену, как шевелится занавеска, как пахнет чай. Или кофе. И становится тихо. Без «надо» и без «еще чуть-чуть». Просто нормально. И, как ни странно, этого достаточно.

👁 157
Bbabyrinaolga
babyrinaolga
27 мар., 15:11

Прогноз на выходные 28 и 29 марта Ну что, отпустило) И это прям чувствуется. Появляются силы. И не на надо, а уже на хочу и могу. Хочется двигаться, выходить, показываться. Нарядиться, выгулять себя, а не тревогу. Да, кого-то может понести на трон. Доказывать, мериться, светить сильнее всех. Можно. Но аккуратно, без цирка) Там есть кому и без вас фокусы показывать и прыгать под куполом) Есть один нюанс. Мозг и рот могут жить разной жизнью. Сказала, потом подумала. Или наоборот. Но в целом выходн...

👁 148

Типы хуков

Нейтральный12 | 147 просм.
Статистика6 | 140 просм.
История1 | 180 просм.
Вопрос1 | 128 просм.

Длина постов

Очень длинные (1000+)10 | 134 просм.
Длинные (500-1000)6 | 153 просм.
Средние (200-500)2 | 162 просм.

Влияние эмодзи

191
С эмодзи (2)
140
Без эмодзи (18)
+36.4% охвата

Типы контента

🎬
1
video
182 просм.
📝
19
text
143 просм.
Ольга Бабурхан. Экзистенциальная навигация (@babyrinaolga) — Telegram-канал | PostSniper