💜 Дефицит витаминов в организме человека - это состояние может привести к различным нарушениям здоровья, включая ухудшение общего самочувствия, снижение иммунитета, проблемы с кожей, волосами, ногтями, сердечно-сосудистой системой и мозговой деятельностью. Основные проявления недостатка витаминов: - Утомляемость, слабость, снижение работоспособности. - Головокружение, головная боль. - Нарушения сна. - Сухость кожи, ломкость ногтей, выпадение волос. - Расшатанность зубов, кровоточивость де...
👁 30