Антонина Овчинникова Психолог

🌼 Поздравляю с прошедшим 8-м марта! Пост о женщинах, красоте и самовосприятии в современном мире. ‼️ Если женщина видит себя только как объект мужского потребления, она легко становится жертвой гигантской индустрии моды, глянца, блогеров и шоу-бизнеса. …

🌼 Поздравляю с прошедшим 8-м марта! Пост о женщинах, красоте и самовосприятии в современном мире. ‼️ Если женщина видит себя только как объект мужского потребления, она легко становится жертвой гигантской индустрии моды, глянца, блогеров и шоу-бизнеса. Эти сферы сначала формируют недостижимые эталоны красоты, а потом настойчиво подталкивают женщин им соответствовать. 💁‍♀️ Основной посыл предельно чёткий: женское тело не принадлежит самой женщине и никогда не бывает “достаточно хорошим” — его в...

✨ ГАЗЛАЙТИНГ — НАВЯЗАННОЕ ПРЕВОСХОДСТВО ПУГАЧЁВА — ГАЗЛАЙТ в масштабах страны. ❓Если спросить: “А влияют ли СМИ на сознание людей, их выбор, вкусы, предпочтения?” — большинство ответит: “Конечно!” 🐴 Если показывать по ТВ 24/7 лошадиный круп и нахваливать, то он станет знаменитым, у него появятся поклонники и подписчики. Жопой лошади загазлайтят зрителей 😁 💁 Но когда у людей, выросших в Советском Союзе, спросить о Пугачёвой, они почти единогласно называют её певицей №1, “мегаталантливой”. А не...

❤️ ЛЮБИ СВОЁ ТЕЛО БЕЗ ВСЯКИХ УСЛОВИЙ ❌ Чтобы женщине не быть объектом мужского потребления, нужно приобрести субъектность. 📍Субъект — это активный участник своей жизни, он самостоятельно определяет свои действия и имеет своё мнение. 📍Объект — это пассивный участник процессов, на которого воздействуют внешние обстоятельства и другие люди. Его поведение и мнение о себе предопределены другими. Вам укажут, что и как делать, как к себе относиться: считать себя красивой или нет, модной или вышедшей ...

👹 ГАЗЛАЙТ или Миссия — ты без меня ПРОПАДЁШЬ! (спойлер: НЕТ) 🤥 Манипулятор в глазах жертвы рисует себя благодетелем и спасителем, внушая свою суперважность не просто в отношениях, а в судьбе жертвы. Он не просто важный, он жизненно необходимый, он не партнёр, он — опора, без которой всё рухнет: и солнце перестанет светить, и трава расти, и даже кофе будет невкусным 🤭 “Я самый важный и нужный человек в твоей жизни. Я твой ангел хранитель”, — эту мантру вам говорят постоянно. Газлайтер внедряет...

⚫ ИЩЕЩЬ ЗАЩИТУ — НАЙДЁШЬ НАСИЛИЕ! Нередко на вопрос “Зачем тебе мужчина?” женщины отвечают: “Чтобы защищал меня”. 🤔 Хочется спросить: а от кого? ❓Сейчас на дворе XV век и вы живёте в глубоком лесу, а вокруг бродят медведи и дикие варвары с набегами? И вам жизненно необходима грубая мужская сила? Получается, мужчина должен круглосуточно ходить рядом с вами с дубиной, отпугивая воображаемых насильников и воров? Ему даже работать не получится, ведь отлучаться от вас нельзя, грядёт неминуемое напад...

👺 ГАЗЛАЙТ НАОБОРОТ, или Миссия — ты без меня НОЛЬ ! 📌 Газлайт — это жестокая форма манипуляции, при которой вас заставляют сомневаться в своём восприятии реальности, памяти и адекватности. Абьюзер внушает жертве, что только он является источником “правильной” информации и только его трактовка событий является верной. В итоге у жертвы формируется заниженная самооценка, она начинает считать себя: глупой, никчёмной, некрасивой, несексуальной, недостаточной, гиперчувствительной, виноватой, беспомо...

👑 ГАЗЛАЙТИНГ — НАВЯЗАННОЕ ПРЕВОСХОДСТВО 🤡 Я самый обаятельный и привлекательный, умный и сильный, все мной восторгаются и говорят: “Как тебе повезло!” 👉 Навязать можно, как низкую самооценку — “ты не красивая(ый), несексуальная(ый), никому не нужная(ый), — так и внушить высокое мнение о другом человеке. Вам постоянно говорят различные бредовые вещи. 📌 Родители-манипуляторы заявляют, что они учились всегда хорошо, ими гордился весь класс и предки во всех поколениях, они всё и всегда успевали,...