Анна Март | психология

Ты говоришь: «Боюсь попробовать» а Грейс Хопер говорила: «Корабль всегда в безопасности на берегу, но он не для этого построен»

😍🥹🤣😗😇🧐😘😀😘 ДЕРЕВЬЯ Вы открытый человек. Но нерешенные проблемы в последнее время портят вам настроение. Нужно что-то срочно менять. Ведь глупо делать одно и тоже и надеяться на другой результат. Попробуйте взглянуть на свои проблемы со стороны. Что бы вы посоветовали человеку, у которого такие же проблемы? Только будьте честны с самим собой и в скором времени ответы найдутся. ДЕВУШКА Вы активны и предприимчивы. Лето для вас - просто генератор энергии и идей. Действуйте! Сейчас как раз вр...

🎞️Фильм недели: «Последний магнат» Голливуд 1930-х. Монро Стар — молодой гениальный продюсер, чьё имя гремит на всю индустрию. Он одержим каждой деталью, каждым кадром, каждым движением камеры. Но за этим тотальным контролем над съёмочной площадкой скрывается неспособность контролировать единственное — собственную боль. История Монро — блестящая иллюстрация перфекционизма как защитного механизма. Герой пытается совладать с хаосом внутреннего мира через абсолютный порядок во внешнем. Его трудого...

Радоваться жизни — самое правильное решение, которое нужно принимать несколько раз в день🌼

Быть на своей стороне🫂 Когда нам трудно, мы привыкли делать всё, чтобы поскорее «починить» своё состояние: отвлечься, собраться, взять себя в руки, сказать себе: «не накручивай». И очень редко — просто остановиться и заметить: что со мной происходит прямо сейчас? А ведь именно с этого начинается настоящая опора. Не с советов. Не с контроля. Не с попытки срочно стать «в порядке». А с тихого признания: мне сейчас непросто, и я это вижу. Я приготовила для вас простую, но глубокую практику: «Я со м...

Один человек спросил у Сократа: – Знаешь, что мне сказал о тебе твой друг? – Подожди, – остановил его Сократ, – просей сначала то, что собираешься сказать, через три сита. – Три сита? – Прежде чем что-нибудь говорить, нужно это трижды просеять. Сначала через сито правды. Ты уверен, что это правда? – Нет, я просто слышал это. – Значит, ты не знаешь, это правда или нет. Тогда просеем через второе сито – сито доброты. Ты хочешь сказать о моём друге что-то хорошее? – Нет, напротив. – Значит, – продо...

🦋Мальчик гонялся по лугу за самой красивой бабочкой. Он бегал, прыгал, но никак не мог поймать её. Устав и заплакав, он сел на траву. Через несколько минут он почувствовал лёгкую щекотку на плече и замер. Прекрасная бабочка сама опустилась на него и сложила крылья. Чем отчаяннее мы гоняемся за желаемым состоянием (спокойствием, счастьем, избавлением от мысли), тем больше оно от нас ускользает. Иногда нужно остановить погоню, успокоиться — и тогда то, что нужно, придет само. #притча

Ученика оскорбили и он разозлился. Тогда мудрец сказал: — Первая стрела – слова обидчика. Вторая – твоя реакция. Вторую ты пускаешь в себя сам. мы не выбираем чужие поступки, но выбираем свою реакцию. #притча

«Как важно быть серьезным» Викторианская Англия с её жёсткими правилами — идеальная сцена для комедии о том, как гендерные стереотипы и социальные коды доводятся до абсурда. Джентельмены изобретают сложные легенды, дамы ищут идеального (и серьёзного!) жениха, а в результате все запутываются в паутине собственных ожиданий. Фильм мастерски обнажает механизмы работы гендерных стереотипов и приписывания идентичности. Герои не живут, а исполняют роли: мужчины — роль безупречного джентльмена, женщины ...