Выходной день начинается чудесно: сделала масочку для лица, смотрю обучение и раскрашиваю картинку по номерам) А ещё у нас в Сочи во всю цветет магнолия, думаю пора поехать в парк и посмотреть всю красоту природы) У вас какие планы на выходные? Как вообще погодка, весну чувствуете уже?)
ALENA YUSHINA • FITNESS
Профессиональный фитнес-тренер, блогер, модель и наслаждающаяся женщина 🕊 Создала онлайн-клуб фитнеса и красоты, чтобы ты стала стройной не к лету, а навсегда и поняла, что красивая фигура - это просто 👇 https://alenayushina.ru/forever
Графики
📊 Средний охват постов
📉 ERR % по дням
📋 Публикации по дням
📎 Типы контента
Лучшие публикации
7 из 7Воскресенье, 6:48 Звенит будильник Я собралась снова бегать🫠 Очень хочу спать и думаю: Алёна, ты же не любишь бег, тебе это зачем? Ты не выспалась, поспи ещё немножечко, все же хорошо было, что ты начинаешь? "Склейка"🎬 Она бежит Я не знаю что происходит, но мне нравится именно вот это ощущение, когда вы все вместе с одной целью) даже если это бег, воскресенье и 7 утра😂 Это уже мой второй добровольный раз Мы будем с этим что-то делать? Что происходит вообще и почему мне начинает это нравиться?
Если вам тоже интересно как убрать тягу к сладкому и выстроить питание, у меня есть замечательный подкаст, послушайте🤍 https://t.me/alenayushina_fit/603
В срочном порядке показываю, где я нагуляла сегодня 28 тысяч шагов
Каждый год хожу смотреть как красиво цветет магнолия 🤍 все картинки этого дня)