ДДенег больше — нервов меньше | Алёна Доленко

Денег больше — нервов меньше | Алёна Доленко

@alena_dolenkoo🧠 Психология🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

Бизнес-психолог для управленцев, опытных экспертов и фаундеров Здесь про эмоциональную устойчивость, прибыльные решения и взрослость в финансах Начни читать отсюда: https://t.me/alena_dolenkoo/747 Формат работы и стоимость — @alena_dolenko

📊 Полная статистика📝 Все посты
1.1K
Подписчики
193,063
Ср. охват
17.6%
Вовлечённость
16
Постов
~0.4
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

16 из 16
Aalena_dolenkoo
alena_dolenkoo
18 февр., 08:18

Если вас не сподвигнет задуматься моя карусель — мы реально разные) Вчера в закрытом канале делала серию постов про капитал, стратегическое мышление. Почему я решила инвестировать сама, что планирую делать, чтобы в 50 лет иметь возможность не работать Если вы еще не в канале тренинга, многое упускаете — https://t.me/+7WruFeqRtrVhZDUy

👁 354📷 photo
Aalena_dolenkoo
alena_dolenkoo
26 февр., 12:04

Подарила я Коле на новый год лыжный поход. На сайте все было вполне безобидно: красивые пейзажи, лыжики и костровая романтика ...Через 4 дня похода Коля вернулся. И впервые за всю жизнь с ним я услышала: я думал, меня сломает Дело в том, что походик оказался спортивным туризмом. Где ты идешь 7 часов в горку. В минус 30. С огромным рюкзаком набекрень. А потом 3 часа разбиваешь лагерь Ночью ты 15 раз встаешь, потому что дрова прогорели и нужно подложить новые. И так 3 суток Муж был к этому не гото...

👁 326📷 photo
Aalena_dolenkoo
alena_dolenkoo
28 февр., 13:16

Современные проработки — форма трусости. Не у всех и не всегда, но бывает

👁 267
Aalena_dolenkoo
alena_dolenkoo
12 мар., 06:27

С точки рения бизнеса понимаю, почему сейчас так много услуг с офферами про готовые решения. И «я сделаю вам все руками» Многие люди устали. Разочарованы в неудачных покупках наставничеств + внешнее давление в стране. Но есть надежда, что все может получиться. А сил учиться нет. Готовые решения очень ложатся на эту почву Но чисто с человеческой точки зрения я не хочу это поддерживать. Считаю это неверным, если это подается как трансформационный продукт. Изменения под лежачий камень не текут Учит...

👁 264📷 photo
Aalena_dolenkoo
alena_dolenkoo
24 февр., 12:17

Мне все еще тяжело сталкиваться со своей обычностью. Усталостью, медлительностью. Ощущением, что я не справляюсь Например все последнее время я сфокусирована на третьем потоке "Финансовой зрелости". Активные продажи по предзаписи. Сбор на тренинг (175 чел в канале). Проведение тренинга. Сейчас опять продажи Мне очень сложно параллелить еще другие направления в бизнес-психологии. Работа с командами в частности И я себя кусаю за это. И основное напряжение-то как раз из-за этих мыслей — " ты не дел...

👁 248
Aalena_dolenkoo
alena_dolenkoo
7 мар., 09:53

Получила купончики по облигациям (тот самый пассивный доход) Очень мило и смешно пока конечно про 500 Р, но с ростом актива будет другой разговор:) Вот так вот деньги начали работать. А не только я😄 П.с Я приболела и эфир про формирование финансовой безопасности и старт капитала перенесла, можете еще присоединиться

👁 231📷 photo
Aalena_dolenkoo
alena_dolenkoo
19 мар., 10:36

Если меня неделю не было в блоге — значит я влетела в усталость с обеих ног Звоночки были давно, но я в лучших традициях не восприняла это серьезно и говорила себе: "столько дырок в проектах, работаем!!" ...Ну и в итоге сейчас уже недельку в режиме лайт. Только обязательства, минимум решений. Больше телесных всяких штук Самое трудное в этом — внутренне отпустить контроль, спешку и не реагировать на внешний хаос. Но перевешивает идея, что восстановление — это часть процесса. Часть развития. Страт...

👁 206
Aalena_dolenkoo
alena_dolenkoo
11 мар., 07:23

Наверное часов 6 в общей сложности сижу за разработкой диагностики + сопровождения собственников для одной предпринимательской программы Очень интересная задача. Мне нужно помочь совершить переход в новую управленческую роль и стать более зрелым лидером Но суть не в этом А в том, что этот уже большой файл, только вклад в БУДУЩИЕ ВОЗМОЖНЫЕ отношения. Может быть я буду бизнес-психологом в этой программе, а может нет Но меня не смущает этот факт. И я не думаю «блин, а вдруг я тут просижу 6 часов и ...

👁 200🎬 video
Aalena_dolenkoo
alena_dolenkoo
21 мар., 12:49

Женщина, которая подтверждает свою ценность через нагрузку и продуктивность, никогда ее по-настоящему не обретет

👁 169
Aalena_dolenkoo
alena_dolenkoo
24 мар., 14:00

Тест по технике «финансовый треугольник»: как прийти к состоянию, когда много денег на разных счетах и вам спокойно Тест вызвал бурю эмоций участников закрытого тренинга. Многие впервые посмотрели в тему денег так честно Предлагаю и вам пройти тест «финансовый треугольник» + сделать оценку своего финансового состояния (10 мин) Зачем? Разобраться, почему денег всегда мало, хотя доход растет Почему деньги утекают. И по факту каждый месяц «с нуля» И почему все знаете о маркетинге и продажах — приме...

👁 141

Типы хуков

Нейтральный12 | 195 просм.
История2 | 188 просм.
Провокация1 | 169 просм.
Статистика1 | 200 просм.

Длина постов

Длинные (500-1000)6 | 170 просм.
Очень длинные (1000+)4 | 198 просм.
Средние (200-500)4 | 211 просм.
Короткие (<200)2 | 218 просм.

Влияние эмодзи

232
С эмодзи (3)
184
Без эмодзи (13)
+26.1% охвата

Типы контента

🎬
1
video
200 просм.
📝
6
text
193 просм.
📷
9
photo
192 просм.
Денег больше — нервов меньше | Алёна Доленко (@alena_dolenkoo) — Telegram-канал | PostSniper