Алхимия внутренней трансформации | Психология и Энерготерапия

📜 Сегодня планировала важный пост сюда… но решила оставлю его на днях. А хочу поделиться очень искренней рекомендацией от души. У ребят @Alex_Preobr, @TayaPankratova совсем скоро, уже в 20-х числах января, стартует ЮБИЛЕЙНЫЙ 20-й поток Теленефти! Только вдумайтесь — какая сила и мощь! Я знакома с ними примерно с 5-го потока, то есть прошло уже больше года. Тогда они были обалденные, а сейчас выросли в разы! И при этом там до сих пор нет пустой болтовни, «миллион за три дня», лёгких путей и проч...

🗣2026. Новый год. Новая ТЫ. С чего начать на самом деле? Родные, с Новым годом! ☕️ 🍭Пусть он будет для вас годом лёгкости, глубины и настоящих чудес. Знаю, сейчас отовсюду звучат призывы ставить цели и писать планы. Но я предлагаю нам пойти немного другим путем. Не вовне, а вглубь. Вместо сотни задач, которые начнут давить уже к февралю, выберите для себя всего ОДНО СЛОВО. Одно слово, которое станет вашим маяком на ближайшее время, а возможно, и на весь год. Слово, которое станет для тебя комп...

⚪️ Знаете, с каждым отсутствием возвращаться сюда все сложнее. 💬 Но правда в том, что жизнь всегда можно начать сначала. Не завтра. Не с Нового года. А в тот самый момент, когда говоришь себе: «Хватит. Я начинаю здесь и сейчас». Привет, дорогие! Этот момент — единственное, что у нас есть. И пока он есть, мы можем снова и снова выбирать себя. Выбирать жить, проявляться, своим страхам все меньше поддаваться. Мы так часто живем во лжи. Во лжи, что копилась годами, что нужно быть кем-то другим, усп...

Сегодня мне посчастливилось быть, волшебным пенделем… Привет, родные. Сегодня я получила много сообщений от вас, с теплой обратной связью. А это, захотелось оставить здесь. В первую очередь для себя, как напоминание о важном! ❤️ Я не кормлю вашу жалость и «недостаточность». Вы и без меня с этим отлично справляетесь. ❤️ Я выписываю тот самый волшебный пендель, который собирает вас в моменте. ❤️ Я помогаю снять розовые очки и отметаю всю эту иллюзорную пиздёж про лёгкость и единорогов. Для чего? Ч...

❤️Аудио получилось длинным и немного эмоциональным 🙈 прошу прощения… Выговорилась с утра, хотела коротко и структурно, а получилось не так. Больше поделилась своими мыслями . ❤️Слушайте только по отклику. Подробнее рассказала про практикум. Как зайти в него, здесь. Начинаем завтра, 20 декабря .

🧘‍♀️Практика на соединение с «Муладхарой». ✅Обещала, выкладываю. Лучше прослушивать в наушниках, можно без. Но, найдите для себя спокойное место, что бы вас никто и ни что не отвлекало. Это короткая практика на заземление. На соединение со своим первым базовым энергоцентром, «Муладхарой». Можно слушать в любое свободное время. ( только не за рулем или другими делами)… На 10 минут только вы, ваши ощущения и мой голос ))) Просто слушайте, позволяйте себе отпустить свой разум и чувствовать. Делите...

Дорогие, 2026 год, я определила для себя годом своей трансформации. Сегодня я официально, для себя, покидаю остров оправданий и начинаю путь к новой себе. Мне страшно. Но, за последний год я сильно запустила себя: набрала вес, перестала следить за собой (так, как мне бы хотелось, ведь меня и так любят), позволяла себе слишком много послаблений. И теперь честно говорю: хватит. Я решилась на публичный дневник трансформации — с буднями, факапами, победами и ежедневными отчётами. Чтобы не слиться и ...

Привет, родные 💎 Врываемся в февраль! Как дела у вас? Как самочувствие, настроение, энергия после январского старта? У меня был отпуск — две недели чистого «вот сейчас-то я всё и сделаю». Планы были по-настоящему грандиозные… пока я не влюбилась в один сериал и не провела с ним почти всё время 🧑‍🚀 Но знаете что? Даже в таком «расслабленном» режиме я всё-таки сделала больше, чем кажется на первый взгляд: - прошла полный чек-ап организма (здоровье — база, без вариантов) - скинула 2 кг за 3 неде...

〰️Не в тему…. Немного юмора и очень хотелось поделиться.) 👁‍🗨 У Вас есть кот? Вот у меня есть и в этой теории что-то есть, потому как он так на нас и смотрит)))) Как вы считаете ? Кидайте фото своих макушек!) обменяемся этими царскими особами )

❤️ Готовы расцветать и наполняться ? Я досмотрела эти „Девять сезонов“ И поняла, что это была затяжная пауза. Однако доделанное дело до конца… Две недели я не писала в дневнике. Не публиковала ничего , здесь. Не потому что забыла. А потому что не хотела и откладывала. Откладывала начало. Откладывала решение. Откладывала себя. И да — я досмотрела сериал. Все девять сезонов. За три недели. Не как увлечение. Как ритуал отсрочки: «Пока я смотрю — я не должна ничего менять. Пока я в этом мире — я ещё...