albina | style & beauty

традициям не изменяем 🏠❤️ 2 раза в год в одно и то же время в (конце зимы и середине лета) мы едем к родителям на мою малую родину поздравить их с Днём Рождения 🌍

Каким же удивительным образом преображает внутренняя работа над собой🤩 У меня случился наглядный эксперимент▶️ В моем женском клубе был месяц каникул между сезонами. Я не записывала аудиолекции, не создавала практики, не делала внутреннюю работу в том объёме, в котором обычно делаю. И знаете, что я заметила? У меня сразу начал снижаться уровень энергии. Это проявлялось во всём: во взгляде, в состоянии кожи, в ощущении себя, в том, как складываются дела. Потому что всё, что у нас внутри сразу вы...

🗣️ Чувствуете, что-то приближается? “Весенняя прайм эра🤌🏻❤️” Любимое платье lbd.moda Уикенд с подругой в любимом месте. Для меня здесь всё 10/10: еда, интерьер, атмосфера, обслуживание, локация. 📍Avrora

Сегодня хочется сказать не просто «с праздником», а напомнить о нашей настоящей силе. Женщина - это энергетический центр любого пространства. Мы входим и меняется атмосфера. Мы говорим и меняется настроение. Мы излучаем определенную энергию, и это чувствуют все вокруг. Из нашего состояния рождается многое: спокойствие или напряжение в доме, вдохновение или усталость в отношениях, тепло или холод в общении между людьми. Поэтому я сегодня хочу пожелать каждой женщине заботиться о своей энергии, ка...

Возможно, вы не знали, и сейчас для кого-то будет маленькое открытие 💡 У меня есть ещё один открытый Telegram-канал. Он называется «Женщина, которой можно». И он другой. Если здесь больше про стиль и внешние атрибуты жизни, то там мы идем глубже, там я говорю о: •психологии женщины •мышлении •энергии • самореализации и тд Там в открытом доступе лежат мои аудио-подкасты: живые, честные, без фильтров. Такие, которые удобно слушать в наушниках на прогулке или в машине, и вдруг ловить инсайт. И, кс...

Уже все заметили, что Telegram замедлили, а с 1 апреля обещают, что мессенджер будет заблокирован в РФ. Чтобы не терять нашу связь, приглашаю присоединиться к моим каналам в других соц. сетях: • MAX: https://max.ru/join/sI3NubzmECmUbb1dw-VyrAmVNWa3jZ_56KqtT9iDekA • ВКонтакте: https://vk.ru/wwomenwant • Inst: https://www.instagram.com/albina_rahmanskaya?igsh=MWc3MTR4czdud3k1ZA%3D%3D&utm_source=qr выбирайте удобную для вас площадку🙌 p.s. в max и вк опубликовала пост о реалиях нашего нестабильного...

девочки, я такие пп-чебуреки сегодня приготовила, ум отъешь🫠🤤🤌🏻 p.s. я очень люблю мучное, и для такие рецепты просто спасение, вкусно и на фигуру только положительным образом влияет)