ААлександр Сташенко | Мастерская ИИ коуча

Александр Сташенко | Мастерская ИИ коуча

@ai_plus_coaching💻 Технологии🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

Создаю ИИ ассистентов для жизни и работы @Alexander_Stashenko

📊 Полная статистика📝 Все посты
##036
1.1K
Подписчики
178,105
Ср. охват
15.9%
Вовлечённость
19
Постов
~0.8
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

19 из 19
Aai_plus_coaching
ai_plus_coaching
11 мар., 16:56

Claude Cowork заработал на Intel маках (и под Windows тоже) - это отличная новость! А я уже всерьез собрался менять свою заслуженную 16-дюймовую прошку на более современный эйр на M4 ... И причина была единственная - клодовский режим Cowork, в котором есть все удобства Kiro и Trae (работа с файлами, скиллы, коннекторы и прочие фишки), но в рамках одной подписки. И это же немного тормозило мой вебинар по Claude. Я все-таки стараюсь рассказыввать и показывать не теорию, а реальную практику. Короче...

👁 244📷 photo
Aai_plus_coaching
ai_plus_coaching
5 мар., 11:50

🧬 ДНК АВТОРА: Александр Сташенко | Мастерская ИИ коуча https://t.me/ai_plus_coaching Живой лабораторный журнал про то, как ИИ становится партнёром в мышлении, работе и жизни. Ты показываешь ИИ не как модную игрушку, а как расширение человеческого ума и энергии, и от этого становится спокойнее за будущее 🤝 🤩 ТВОЙ УНИКАЛЬНЫЙ СТИЛЬ – Ты говоришь просто о сложном, сохраняя глубину и уважение к читателю. – В каждом посте — реальный опыт: сделал, проверил, починил, осмыслил. – Внутренняя сила — тих...

👁 240
Aai_plus_coaching
ai_plus_coaching
10 мар., 10:54

Я уже физически не успеваю читать все самое интересное... Точнее, не читать, а искать. Подумал, как я хотел бы - и сделал себе скрипт для поиска по ключевым словам в каналах и группах ТГ с последующим саммари найденных постов. 🚀 Как это работает 1. Запуск: В своем “Избранном” (Saved Messages) я отправляю команду: /search "ключевое слово" Х (за какое количество дней искать) Умный поиск сканирует все мои каналы и группы. Он понимает разные формы (падежи, числа) и однокоренные слова (например, для...

👁 232🎬 video
Aai_plus_coaching
ai_plus_coaching
5 мар., 16:10

Про мой любимый Claude... В конце февраля Антропики публично отказались сотрудничать с Пентагоном. А OpenAI вскоре после этого - согласились. Итог: - отказы простых пользователей от ChatGPT выросли почти на 300% - у Claude - наоборот, ежедневный рост и первое место по загрузкам в AppStore

👁 225
Aai_plus_coaching
ai_plus_coaching
11 мар., 12:57

Попросил агента в Trae создать видео на тему "Каково быть LLM"... Похоже, нам останется только хотеть и правильно формулировать задачи. Все остальное быстрее и дешевле будет делать ИИ.

👁 222🎬 video
Aai_plus_coaching
ai_plus_coaching
5 мар., 11:50

Я все еще зависаю в Дубае, тестирую с разных сторон ИИ SMM-эксперта. Ниже - первый краткий отчет о нашем ТГ-канале. Если вы ведете свой канал - рекомендую попробовать.

👁 213
Aai_plus_coaching
ai_plus_coaching
8 мар., 10:50

- Ваш стандарт описания должностей: структура, язык, что обязательно включать, чего избегать - Гайд по интервью: вопросы по компетенциям, красные флаги, формат оценки - Ваш подход к написанию ИПР: тон, структура, типичные формулировки - Шаблоны внутренних коммуникаций для сложных ситуаций - реструктуризации, изменений в политиках Например: вы загружаете файлы оценки сотрудников, а Claude выдает вам файлы обратной связи по итогам Performance Review, подготовленные по стандарту компании. --- Почем...

👁 209
Aai_plus_coaching
ai_plus_coaching
6 мар., 06:36

Промпт или контекст - что важнее? Давайте разберем подробнее два крайних случая... 1. Вы общаетесь и ставите задачи топовым ИИ (например, Claude Sonnet / Opus 4.5+ или Gemini 3+) Промпт здесь может быть очень простой, потому что главное - контекст. Достаточно сказать: "Подскажи мне, как ..." или "Сделай ...", но главное - максимально подробно объяснить, в какой ты ситуации, что тебе нужно в итоге, приложить документы и скриншоты (это и есть контекст). Более того, Claude сам попросит уточнения, е...

👁 198
Aai_plus_coaching
ai_plus_coaching
25 мар., 10:30

Курс по Claude - делаем? Похоже, я созрел на мини-курс по эффективному использованию Claude для экспертов, предпринимателей и руководителей. Это мой любимый инструмент уже 3 года, пробую многое разное, но постоянно возвращаюсь к нему. 1. Как начать и что выбрать: Claude.ai, Claude Desktop (Chat - Cowork - Code), Claude для Chrome, Excel и тд 2. Базовый промптинг и расширение контекста (Claude Projects) 3. Навыки для персонализации и улучшения качества работы (Claude Skills) 4. Создание артефакто...

👁 193

Типы хуков

Нейтральный15 | 170 просм.
Вопрос2 | 196 просм.
История2 | 223 просм.

Длина постов

Очень длинные (1000+)8 | 186 просм.
Длинные (500-1000)5 | 161 просм.
Средние (200-500)3 | 156 просм.
Короткие (<200)2 | 218 просм.

Влияние эмодзи

209
С эмодзи (5)
167
Без эмодзи (14)
+25.1% охвата

Типы контента

🎬
3
video
214 просм.
📝
13
text
174 просм.
📷
3
photo
162 просм.
Александр Сташенко | Мастерская ИИ коуча (@ai_plus_coaching) — Telegram-канал | PostSniper