АСиТГВС

Поподробнее расскажем о клубе спортивной гимнастики «УЛК», который входит в состав Ассоциации. #вместе_с_АСиТГВС ✅Единственная секция, которая существует в сельской местности Архангельской области. ✅Занятия для детей бесплатные. Профессиональной группе предоставляется бесплатный комплект формы, а еще - проезд, питание, проживание на соревнованиях осуществляется за счет клуба. ✅За год существования клуба юные гимнасты приняли участие в 8 турнирах, 2 из которых всероссийского уровня. Сезон 2025 на...

История пишется смелостью тренеров и спортсменов, которые пробуют то, что раньше никто не делал. О гимнастах, чьи элементы стали поворотными точками: пересматривались правила, менялся Кодекс, по-новому оценивался риск и сложность.

Почему некоторые элементы исчезли из гимнастики? 🟡Петля Корбут Легендарный элемент, который изменил историю гимнастики. Сегодня он запрещён на соревнованиях из-за высокой травмоопасности. 🟡Удары о брусья Раньше такие элементы воспринимались как эффектные связки. Сейчас они исключены из правил - безопасность стала приоритетом. 🟡Серии из 4 элементов подряд Современные правила поощряют не количество, а качество и сложность. Длинные серии без прибавки трудности перестали давать преимущество. 🟡 С...

Сегодня знакомим вас с Тульской региональной федерацией спортивной гимнастики. #вместе_с_АСиТГВС ✔️Единственная школа в Тульской области, которой в следующем году 80 лет! ✔️Имеет статус Олимпийского резерва. ✔️Ведёт спортивно-оздровительную работу на базе дошкольных учреждений и отбирает способных детей, чтобы воспитанники стали мастерами спорта. ✔️Школа уже воспитала трех Заслуженных мастеров спорта, а также Мастеров спорта международного класса, с детьми работают 4 тренера-преподавателя, котор...

В жизни каждого гимнаста и его семьи рано или поздно возникает вопрос: остаться в любительском формате или пора переходить в профессиональный спорт? Важно сказать сразу: правильного ответа для всех не существует. Есть только путь, который подходит конкретному ребёнку. 🟡Профессиональная гимнастика предполагает, что человек регулярно выдерживает нагрузку: физическую, эмоциональную, соревновательную. Если ребёнок стабильно прогрессирует, сохраняет интерес к тренировкам и готов работать системно - ...

Почему силовая подготовка в гимнастике настолько значима? В гимнастике спортсмен работает с собственным телом. И здесь важна не просто сила, а относительная сила - насколько ты силён по отношению к своему весу. ▶️Сила на каждом снаряде разная. • Кольца - мощная статическая выносливость. Удержать крест или упор - это колоссальная нагрузка. • Брусья и перекладина - динамическая сила плеч и спины для махов, подъёмов и перелётов. • Вольные и опорный прыжок - взрывная сила ног, без неё не будет высот...

Несколько интересных фактов о спортивной гимнастике, о которых вы, скорее всего, не задумывались: 🔵Время контакта с опорой - доли секунды. Например, в опорном прыжке время отталкивания ~0,1–0,2 секунды. За это мгновение гимнаст должен: •погасить горизонтальную скорость, •создать вертикальный импульс, •задать вращение. Поэтому элемент не прощает ошибки даже на сантиметр. 🔵Перекладина может увеличивать амплитуду маха. Как? Современные перекладины обладают определённой степенью упругости. Гимнаст...

Продолжаем знакомить вас с организациями, вошедшими в Ассоциацию: на очереди «Гатчинская спортивная школа Nº1». #вместе_с_АСиТГВС Работа ведется в 3-х направлениях: ✅Физкультурно-оздоровительная и воспитательная работа среди детей, направленная на укрепления здоровья и всестороннее физическое развитие; ✅Спортивная школа является методическим центром по организации спортивно-массовой работы в городе Гатчина. ✅Выявление способных детей и привлечение их к специализированным занятиям по отдельным ви...