не пали что я коуч

Что читать в 2026, если вы управляете людьми, собой и фокусом внимания #библиотерапия_со_ставицкой Я читаю много книг в год. Это не подвиг, скорее, профессиональная деформация. В книжном мире есть две крайности: "просветлел за выходные" и "500 страниц умных слов, чтобы сказать “работайте усерднее”. В обоих случаях результат примерно одинаковый - много шума и мало реального понимания. Поэтому оставляю в списке только то, что не тратит ваше время впустую. Критерий выбора простой: книги, которые в ...

Сижу как теневой коуч на переговорах по найму директора. Владелец смотрит на кандидата и пишет мне: «Обрати внимание на его фигуру». Я на автомате ищу странный галстук с мышками. Спрашиваю: «А что с фигурой?» — «Он стройный. Я всегда беру стройных, подтянутых людей. Худоба — это власть. Умение властвовать над собой. Кто может это делать, может влиять на других». Я, как приличный человек из 2026 года, уточняю: «Это сейчас была дискриминация по фигурному признаку?» Он спокойно: «Нет. Это критерий ...

Я уже не знаю, где писать и оттачивать мои микро-блогерские навыки - то ли в Максе, то ли в Telegram, то ли в каком-то другом невиданном месте, даже подумывала начать писать что-то на авито 🤣 Вы где сейчас ведёте больше свои блоги и где читаете их сами?

Часто встречаюсь с множеством мифов о мозге, нейробиологии и нашем потенциале. Вот, например, о том, что мозг — это очень мощный компьютер, а мы используем только малую часть его возможностей, процентов 10. Так вот, оба эти утверждения, и про мозг как компьютер, и про использование только 10% - в корне не верны. Если бы мозг был суперкомпьютером, он бы работал одинаково и без сбоев, вне зависимости от внешней среды. На самом деле мозг активен всегда, даже во сне. И тогда вопрос не в том, сколько...

Бесит Ребёнок вчера заявил: «Ты с нами совсем не играешь». Во-первых, хочется нащелкать по носу за такое, во-вторых - реально бесит играть в эти притворюшные "дочки-матери". Гораздо прикольнее гулять вместе или разговаривать, или сыграть в машине в слова, или даже на полу раскрашивать лист от флипчарта. Но так зацепило, что автоматически захотелось оправдаться: «Как это не играю? А кто с вами книжки читает, всякие уроки, вот это всё?..» А потом поймала себя: я сейчас спорю не с ребёнком, а с тем...

Друзья, спасибо большое за отклик, шалость удалась. Для моего микроблога случился небывалый шквал реакций)) Судя по комментариям и личкам, тема лайков — прямо коллективная болевая точка, причём у очень взрослых, успешных и в целом адекватных людей. Если вы думаете, что в мире психологов и кручей этого нет - ха, мы такие же люди со своей теневой стороной)) Если совсем по‑научному, то лайки, реакции, короткие комментарии — это элемент социального груминга. Как у приматов: они вычёсывают друг друга...

Почему я не становлюсь блогером и почему это, кажется, правильно Иногда меня спрашивают - мол, ты MCC-коуч, много выступаешь, работаешь с CEO, у тебя есть возможности, почему не качнешь соцсети, чтобы сразу тыщ 100 подписчиков в каждой и реклама на каждом углу интернета? Отвечаю честно и, возможно, неожиданно. Нежелание публичности – это моя стратегия. Я могу два часа держать внимание любой аудитории, вести корпоративное обучение, готовить к чему угодно сложных клиентов, быть sos-специалистом. Н...

Новая рубрика: #спрашивали_отвечаю Про друзей, которые читают, но не лайкают. Формального подхода тут нет, однако чувствую, что тема соцсетевой зависти уже исследуется, и котлы в аду уже готовятся. По факту же это смесь трёх вещей: игнорирование, "немая" поддержка и иногда пассивная агрессия - зависть. Мы с обеих сторон тему знаем - пострадывали и тайно хихикали. В целом, спецы, эксперты, предприниматели опасаются вести какую-то публичную деятельность, в том числе и из-за этого — НЕ ПОДДЕРЖКА БЛ...

Сегодня вместо очередного «списка практик» приглашаю вас понаблюдать за своим мышлением. Если есть возможность – посмотрите сериал «Молодой Шерлок» (2026, реж. Гай Ричи). Это история 19‑летнего Шерлока, который внезапно оказывается главным подозреваемым в убийстве в Оксфорде и вынужден своим умом разбирать клубок интриг, заговоров и политического давления. Почему это может быть интересно и полезно сейчас, когда кажется, что началась «третья мировая»? Мы видим героя внутри системы, где всё сильне...

Как понять, в чём вы сильны? Кейс. — Я по совету психолога начала делать задание: найти свое предназначение. Чур не смеяться. Я абсолютно серьезно. Это задание на стыке того, что в меня уже встроено и что мне в радость. Да еще и людям чтобы было нужно. Села, взяла тетрадь и карандаш, чтобы написать этот список про себя и... не смогла. ⠀ — Что тебя остановило? Боязнь ошибиться и не угадать или что-то иное? ⠀ — Ну, страх и понимание, что я не знаю, похоже, свои сильные стороны. Мне так грустно от ...