ННаталия Лукомская | Художница | Философ

Наталия Лукомская | Художница | Философ

@about_girl_vukin🧠 Психология🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

Я - Художник-Философ, которая меняет жизни людей благодаря искусству! • Мастер-классы офлайн https://about-girl.art/master • Мастер-классы онлайн https://about-girl.art/online_mk • Интернет магазин https://about-girl.art/

📊 Полная статистика📝 Все посты
1.1K
Подписчики
102,833
Ср. охват
9.2%
Вовлечённость
18
Постов
~1.6
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

18 из 18
Aabout_girl_vukin
about_girl_vukin
19 мар., 16:00

📌Напоминаю Уже через час мы встречаемся в Телеграме. 📎Тема вечера: «Умею ли Я замечать ЖИЗНЬ?» Простой вопрос. А ответ у каждого свой. Устройтесь поудобнее. Чай, плед, тишина. Будем говорить о том, что правда важно. 🟠19:00, сегодня До встречи❗️ Напишите, кого ждать? Кому карту вытаскивать?

👁 142📷 photo
Aabout_girl_vukin
about_girl_vukin
19 мар., 17:04

Встреча началась! Жду вас ❤️❤️❤️

👁 137
Aabout_girl_vukin
about_girl_vukin
21 мар., 12:56

Про состояние, в котором начинаешь слышать себя💭 Сейчас я в горах… И каждый раз чудо... Внутреннее состояние перестраивается или даже скорее перенастраиваеться... 🟤Первые дни ещё чувствуется привычный ритм. Мысли бегут, внимание цепляется за задачи и есть ощущение, что нужно что-то успеть и проконтролировать... Но проходит совсем немного времени - всё это начинает отпускать. 📎Темп спокойнее. Внимание собирается. Появляется ощущение присутствия в моменте. Начинаешь больше чувствовать - Движени...

👁 136📷 photo
Aabout_girl_vukin
about_girl_vukin
18 мар., 20:27

Друзья, небольшая корректировка!📔 📎Наша встреча завтра переносится с обычного времени на 19:00. Вечером тоже хорошо. Тише. Спокойнее. Можно никуда не спешить. Поговорим на тему: «Умею ли Я замечать ЖИЗНЬ?» 💭Приходите, поговорим о жизни, и о том, как хотелось бы научиться наполнять ее новыми красками. Буду ждать вас для совместных размышлений❗️ 🟠19.03 в 19:00, Телеграм. До встречи❤️

👁 129📷 photo
Aabout_girl_vukin
about_girl_vukin
20 мар., 17:07

Кайфуем вместе... ❤️❤️❤️Процесс ✨

👁 128🎬 video
Aabout_girl_vukin
about_girl_vukin
23 мар., 09:59

ПОНЕДЕЛЬНИК. ВРЕМЯ КАРТ 🌺 Новая неделя начинается с вопроса, который мы задаём себе не словами, а сердцем. 💭Посмотрите на карту. Не нужно думать. Просто почувствуйте. 🟤Что отзывается? Какое первое слово приходит? О чём этот образ говорит вам сегодня? ❤️Не ищите правильного ответа. Здесь его нет. Есть только ваш внутренний отклик - самый честный диалог с собой. Пусть эта неделя начнётся с такой встречи. С заботой. С тишиной. С собой❤️

👁 116📷 photo
Aabout_girl_vukin
about_girl_vukin
19 мар., 15:02

Про моменты, которые нельзя спланировать 💭 Иногда меня спрашивают… как рождается картина?📔 🟤И хочется ответить честно - чаще всего это невозможно спланировать. 📎Бывают дни, когда ты приходишь в мастерскую без идеи… и просто начинаешь что-то делать. 📎В другие один случайный мазок вдруг задаёт всё направление. 📎А еще случается так, что картина рождается из настроения, которое даже сложно объяснить словами… И ты просто идёшь за этим ощущением. 🌺Бывает и по-другому… Когда долго смотришь на хо...

👁 115📷 photo
Aabout_girl_vukin
about_girl_vukin
23 мар., 15:41

Еще немного процесса!

👁 105🎬 video
Aabout_girl_vukin
about_girl_vukin
24 мар., 15:43

Весна наступает не сразу…⬇️ Сначала кажется, что ничего не меняется. Ещё холодно. Ещё серо. Ещё хочется укутаться и ждать. Но если присмотреться - что-то уже движется. Под снегом. В темноте. В той тишине, где мы привыкли не замечать. Я люблю весну за это. 🌺За то, что она не громкая. Она приходит не с шумом, а с обещанием. С первым светом, который задерживается чуть дольше. С ветром, который пахнет уже иначе. С тем самым чувством внутри, когда вдруг хочется жить иначе. Мы так часто ждём от весны...

👁 99📷 photo
Aabout_girl_vukin
about_girl_vukin
26 мар., 16:51

Картина «Книга жизни» из серии «Путь девочки» О Жизни каждого человека можно написать целую книгу. Ведь у людей удивительная Жизнь. Какова история твоей Жизни? Что это за книга? История любви, комедия или детектив... Мы сами пишем свою историю.... и только мы в ответе за то, какой она будет. Чего в ней будет больше или меньше... Любви или ненависти, счастья или печали... Представьте, что вы испытаете, читая свою книгу Жизни...

👁 98📷 photo

Типы хуков

Нейтральный18 | 103 просм.

Длина постов

Средние (200-500)7 | 100 просм.
Короткие (<200)5 | 107 просм.
Очень длинные (1000+)4 | 110 просм.
Длинные (500-1000)2 | 89 просм.

Влияние эмодзи

109
С эмодзи (10)
95
Без эмодзи (8)
+14.7% охвата

Типы контента

📝
2
text
109 просм.
🎬
3
video
104 просм.
📷
13
photo
102 просм.
Наталия Лукомская | Художница | Философ (@about_girl_vukin) — Telegram-канал | PostSniper