🇷🇺ПЕРВЕНСТВО РОССИИ ПО ТЯЖЕЛОЙ АТЛЕТИКЕ среди юношей и девушек 13-15 лет, 13-17 лет. 📍МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ: Республика Дагестан, г. Каспийск, Дворец спорта и молодежи имени Али Алиева. ⏰СРОКИ ПРОВЕДЕНИЯ: 23 марта – 1 апреля 2026 года. К берегам Каспийского моря отправилась спортивная сборная команда Краснодарского края в количестве 34 спортсменов в следующем составе: ЮНОШИ И ДЕВУШКИ 13-15 лет (15 человек): В/к 45 - Панченко Ксения (город Сочи В/к 45 - Коробчук Валерия (Каневской муниципальный рай...
Т
Тяжелая атлетика Краснодарского края🏋️♀️🏋️♂️
Всё о наших тяжелоатлетах
415
Подписчики
99,8
Ср. охват
24%
Вовлечённость
10
Постов
~1.5
В день
Графики
📊 Средний охват постов
📉 ERR % по дням
📋 Публикации по дням
📎 Типы контента
Лучшие публикации
10 из 10Верните часть денег за фитнес 🤾♀️ Государство готово компенсировать 13 % ваших трат на спорт. Главное — знать условия и правильно оформить документы. Подробнее рассказываем в карточках 👉
🤔 Всё ещё пьёте кофе натощак и бежите ставить рекорды? Или голодаете после зала, чтобы «дожечь» калории? ☝️ Разбираем главные заблуждения о приёмах пищи до и после тренировки. ✍️ Какой миф стал для вас открытием?
👁 125
🥳Сердечно поздравляем с замечательным праздником — Днём рождения - тренера спортивной сборной команды Краснодарского края из города Сочи ВАЛЕРИЯ ДМИТРИЕВИЧА ЛУКАНИНА! 🏆Ваш жизненный опыт, знания и педагогическое мастерство служат примером настоящего наставника и учителя. Под Вашим чутким руководством выросла целая спортивная династия, подарившая нашему краю множество золотых медалей и громких побед. Ваше умение вдохновлять и мотивировать позволяет раскрыть потенциал каждого спортсмена, именно ...
К сожалению, работа Telegram с каждым днем всё хуже, что сильно затрудняет публикацию постов. Поэтому переходите в max, чтобы нас не потерять. https://max.ru/id2310053239_gos
🥇🥈🥉 А как выглядят МЕДАЛИ ЮНОШЕСКОГО ПЕРВЕНСТВА РОССИИ 2026? А вот так!
⚡️ Второй день первенства России Сегодня на помосте увидим атлетов в категориях: ✅девушки 15 лет, 49 кг ✅девушки 17 лет, 49 кг ✅юноши 15 лет, 55 кг (группа В) ✅юноши 15 лет, 55 кг (группа Б) ✅юноши 15 лет, 55 кг (группа А) ✅юноши 17 лет, 55 кг (группа А) Подключайтесь к прямой трансляции 📹 💬 Подписаться на нас в MAX
⚠️ Вербовщики играют чужими судьбами ⚠️ Не позволяй собой управлять ✋ Поверишь — потеряешь всё, что дорого 💔
Тяжелая атлетика Краснодарского края🏋️♀️🏋️♂️ pinned a video
👁 0
Типы хуков
Нейтральный8 | 97 просм.
Вопрос2 | 111 просм.
Длина постов
Короткие (<200)5 | 79 просм.
Очень длинные (1000+)2 | 139 просм.
Средние (200-500)2 | 100 просм.
Влияние эмодзи
117
С эмодзи (4)
88
Без эмодзи (6)
+33.0% охвата
Типы контента
🎬
4
video
112 просм.
📷
4
photo
107 просм.
📝
2
text
63 просм.