И снова не стыдно

Друг по переписке Вдохновилась идеей у коллеги по ведению тг-каналов и решила украсть как художник. Кто помнит, что раньше мы могли написать в журнал (Cool Girl или похожие) и найти себе друга по переписке, и собирали письма по всей России? Или ждали письма от своего парня из армии (у меня хранилась эта стопка в красных конвертах, там было столько любви и надежды). Помните свои рукописные письма? Сегодня я хочу стать с вами немного ближе и теплее и предлагаю интерактив. 📬Я напишу вам письмо от ...

Чем отличается психолог за 1500 р. и за 10 000 р. за сессию. Забота о своем психическом здоровье не входит в список трат первой необходимости (хотя чаще всего может случится и наоборот). Как же выбрать психолога, если у них такие разные расценки? Если психолог дорогой, берет за прием 10-20-50 тысяч рублей, значит ли это, что он точно мне поможет. Не факт. А если 1500-2000-2500 рублей значит что он плохой? Нет, возможно он начинающий, альтруист, или просто сам не знает, какой он ценный (тут ему к...

Динозавры не вымрут Когда ты сталкиваешься с кризисом — личным, возраста, работы, смыслов — то начинаешь проводить аналитику, а что мне еще нужно в этой жизни, что можно поменять, какие качества, скиллы необходимо приобрести. Когда я пересобирала свою карьеру почти 10 лет назад (переходила из HR в Маркетинг), то делала это по наитию, как тогда мне казалось будет лучше. Мне помогал мой друг, который выступил в роли наставника, и подсказал, что еще можно добавить, как докрутить (на тот момент он у...

Закон парных случаев У врачей есть такая история- закон парных случаев, когда с утра приходит, например, пациент с очень редким диагнозом, то обязательно в этот день придет еще один такой же «редкий». У меня в жизни тоже есть такая закономерность (наверняка у вас тоже, если повспоминать). Была у меня как-то неделя, когда на меня с собакой нападали чужие собаки. До этого такого не было точно больше года. А тут 2 случая на одной неделе. Какова вероятность? Эта неделя у меня под флагом спасения соб...

Мне предстоит операция Я ужасно боюсь анестезии, общего наркоза. Я вообще человек, который старается всё контролировать, всегда начеку, просчитываю варианты и риски. От этого очень устаешь, честно. И на самолёте я летать побаиваюсь, потому что от меня там ничего не зависит. Вот и в случае с наркозом, останется только всё выспросить заранее и довериться врачам. К слову, врача мне посоветовал мой дорогой друг, пластический хирург, которому я полностью доверяю (потому что он очень дотошный и профес...

Про наставничество В прошлом году снималась для Нетологии, делилась своим опытом работы с наставниками. Честно, мне не нравится групповая работа без куратора или самостоятельная без оценок и отслеживания, мне в этом скучно. При этом я не люблю адские гонки и соревнования (это не мой темп и мотивация). Поэтому я всегда стараюсь выбирать или мини-группы (где меня видно и слышно), или формат с куратором/наставником, личная работа. Так я точно делаю и вижу результат. Поэтому и я сейчас также тихо ра...

Легкий пятничный вопрос: ❕Что вы купили за последний год, что реально улучшило качество вашей жизни (а не просто порадовало 5 минут)? После дополню пост с топом покупок от вас🤓

Подборка фильмов с ощущением как к хорошему психологу сходил #кино

Просто хочу поделиться вот таким отзывом о работе со мной, который останется в книге моей клиентки и подруги ❤️ Кто давно хотел написать книгу, но боялся, приходите, начнем вместе.

Непростое это дело - мыть собаку. Тут действительно не обойтись без магии. Только будьте аккуратны - сегодня все-таки пятница 13 🔠🔠 *ИИгорь - это ИИ со специфическим юмором и у него нет цели обидеть, только развеселить.