ССерафима Чекулаева | Про айти, карьеру и психологию

Серафима Чекулаева | Про айти, карьеру и психологию

@Serafima_Chekulaeva🧠 Психология🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

Про самоопределение и профессиональную самореализацию айтишников > Карьерный ментор для айтишников: @serafima_chekulaeva_bot > CEO self. @self_community_it > Руководитель продуктов; ex-VK Музыка, Т-Банк, Яндекс Связаться со мной: @serafimachekulaeva

📊 Полная статистика📝 Все посты
1.5K
Подписчики
847,75
Ср. охват
56.9%
Вовлечённость
12
Постов
~0.1
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

12 из 12
SSerafima_Chekulaeva
Serafima_Chekulaeva
30 дек., 08:21

Я так подсела на взаимодействие с тренерами из SSL и школой в целом, что начиная с сентября стала ходить в клуб сильных игроков и тренеров каждую субботу, вот уже 4 месяца. И мне все еще не надоело. SSL для меня стали куда больше, чем школой коммуникации. Они как комьюнити заняли второе место в моем сердечке (после self, конечно❤️). Потому что для меня это — единомышленники, которые видят за менеджментом то самое, что я больше всего обожаю: психо-социальную составляющую. Я использую еженедельные...

👁 1.4K🎬 video
SSerafima_Chekulaeva
Serafima_Chekulaeva
3 февр., 18:11

🤗🤗🤗 Прошлый год стал большим опытом по развитию нового для меня типа бизнеса — сообщества по подписке Я собрала команду, мы пощупали этот рынок и пользователей, организовали 48 ивентов в онлайне и офлайне, сделали 4 пивота по тематике и позиционированию, что-то поняли касаемо того, как {не}работает продвижение, вовлечение и монетизация. ❤️ Делать сообщество — это очень благодарная работа, потому что ты постоянно в контакте с людьми, которые дают тебе прочувствовать ценность того, что создаешь...

👁 1.1K
SSerafima_Chekulaeva
Serafima_Chekulaeva
14 февр., 10:47

Пришла сказать, что я вас лублу ❤️ И принесла нестыдные валентинки для ваших любимых коллЭжек 🐀

👁 1.1K📷 photo
SSerafima_Chekulaeva
Serafima_Chekulaeva
28 янв., 20:41

Январские прошли, а это значит, что начался активный сезон найма! Принесла вам лайфхак, как лутать офферы прямо со сцены в 26м Ваш карьерный ментор Серафима Чекулаева 😎

👁 975🎬 video
SSerafima_Chekulaeva
Serafima_Chekulaeva
29 дек., 19:31

Мое обучение проходило в мае-июне. На полтора месяца оно стало центром моей вселенной: я откладывала ради него работу, отдых и свидания — мне было слишком интересно. 🤩 Почему? Я часто замечала, что люди вокруг отрицают то, что коммуникации влияют на статус человека в группе, а значит и на его карьерный рост. 😈 Важно не только то, что ты делаешь, и даже не то, как ты это презентуешь. Важно, какой образ тебя как человека складывается в голове у ключевых людей. Потому что решения о расширении тво...

👁 926
SSerafima_Chekulaeva
Serafima_Chekulaeva
4 мар., 18:54

Не учла я тот факт, что ответ N2 — социально желаемый. Оказалось, что отрефлексировать избегание и сознаться в нем — не такая простая задача. Респект тем, кто смог! 🏆 Смотрите, это был такой простой тест на выдерживание стыда. На то, готовы ли вы прямолинейно встретиться с тем, что вы разочаровали другого человека — в работе или по жизни. 🙈 Люди, которые выбирают первый вариант (не в опросе, а в жизни), часто объясняют себе его тем, что “ну зачем ему мои извинения, буду выглядеть как лох с пус...

👁 799
SSerafima_Chekulaeva
Serafima_Chekulaeva
3 мар., 15:55

🤝 Есть человек, которому вы что-то пообещали сделать по работе. Наличие этого человека в вашей жизни не критично, но он вам симпатичен, и вы бы хотели бы продолжать иметь с ним приятельские взаимоотношения. ❌ Но реализовать обещание в срок вы не можете. И уже профакапили 3 обещанных дедлайна. И в целом, так получилось, что новый срок выполнения обещания назвать не можете. Можете только посыпать голову пеплом и пообещать, что точно однажды выполните обещание. Неудобно — трендец.

👁 647
SSerafima_Chekulaeva
Serafima_Chekulaeva
16 мар., 18:12

🧐 Саббатикал для профессиональных поисков себя: часть II Помните мой пост, где я рассказывала, как люди приходят ко мне как карьерному ментору спустя полгода-год после ухода в саббатикал, и не понимают, почему всю финансовую подушку проели, а результатом поиск не увенчался? По моим наблюдениям, люди, которые не смогли найти себя параллельно с основной работой и решили взять для этого саббатикал, ждут, что там с ними произойдет одна из двух вещей. Сегодня расскажу про первую. “Когда я расслаблюс...

👁 643

Типы хуков

Нейтральный10 | 785 просм.
История1 | 1.4K просм.
Вопрос1 | 926 просм.

Длина постов

Очень длинные (1000+)7 | 826 просм.
Короткие (<200)2 | 1.0K просм.
Средние (200-500)1 | 647 просм.

Влияние эмодзи

823
С эмодзи (9)
922
Без эмодзи (3)
-10.7% охвата

Типы контента

🎬
2
video
1.2K просм.
📝
8
text
792 просм.
📷
2
photo
730 просм.
Серафима Чекулаева | Про айти, карьеру и психологию (@Serafima_Chekulaeva) — Telegram-канал | PostSniper