ЗЗДЕСЬ ГРЕБУТ!

ЗДЕСЬ ГРЕБУТ!

@RowersHere Спорт🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

Мы развиваем любительскую греблю и делимся тут лучшим в России и мире. Чтобы каждый мог брать, вдохновляться и развивать греблю или развивался сам!

📊 Полная статистика📝 Все посты
##39
541
Подписчики
284,5
Ср. охват
52.6%
Вовлечённость
12
Постов
~0.7
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

12 из 12
RRowersHere
RowersHere
24 мар., 08:36

📎Друзья, сезон близко. И за зиму накопилась куча новостей и тем..и вообще - будем рады всех видеть! 🌟У нас к концу (мы очень надеемся) подходит проект по добавлению в постановление правительства Москвы восьми зон для гребли на Москве-реке. 🌟Инцендент 16 марта породил массу обсуждений во многих ведомствах - от прокуратуры до МЧС. Будут ли нас запрещать? Что нам будут запрещать? Как смотрят на греблю разные ведомства Москвы и РФ? 🌟Что такое 10 Ивакинских баз в Москве и в чем отличие от Потемки...

👁 423
RRowersHere
RowersHere
14 мар., 09:56

Игорь Васильевич Курчатов - советский физик, академик, руководитель атомного проекта СССР. Он ценил движение и физическую активность как способ разгрузить голову и вернуть концентрацию. Не случайно в советской научной среде гребля и другие водные виды спорта были особенно популярны. 💬ЗДЕСЬ ГРЕБУТ! в Max тоже)!

👁 411📷 photo
RRowersHere
RowersHere
12 мар., 07:56

🪙 Если вы из тех, кто любит и воду, и нумизматику - у нас для вас опасная новость 😄 Мы нашли идеальные подарки для гребцов, которые коллекционируют монеты (да..и для тех, кто их не коллекционирует тоже). Да, академическая гребля живет не только на марках, значках, плакатах и в архивных фото. Она чеканится в серебре и золоте. Настоящие памятные монеты - олимпийские серии, национальные выпуски, юбилейные коллекции. И вот тут начинается самое опасное: сначала «просто посмотреть», потом «одну для ...

👁 322📷 photo
RRowersHere
RowersHere
18 мар., 16:27

Есть ли блюдо, связанное с академической греблей? Официального нет. Но если копнуть глубже..гастрономия у гребли все-таки есть. И очень атмосферная) 🍓Хенли и клубника со сливками Во время Henley Royal Regatta на берегу Темзы подают легкий boatman’s tea - сэндвичи, пироги, клубнику со сливками, шампанское. 🥣Овсянка Самое «настоящее» гребное блюдо в практическом смысле. Овсянка - классика завтраков оксфордских и кембриджских экипажей. Быстрая энергия + медленные углеводы. 🍌Банан Международный с...

👁 320📷 photo
RRowersHere
RowersHere
16 мар., 07:36

🧡Оранжевый - цвет мощи и побед! Не зря он так цепляет глаз. Оранжевый - это про движение. А в йоге его связывают с чакрой Свадхистаной (не путать с местом на карте 😅). Она отвечает за энергию, креатив и удовольствие от процесса. А разве не за этим мы выходим на воду?) С точки зрения психологии все еще проще: оранжевый бодрит. Это цвет активности, уверенности и внутреннего «я могу». Пропал настрой на тренировку? Лодка вдруг стала тяжелее обычного? Добавьте оранжевого - в форму, в детали, в мысл...

👁 310📷 photo
RRowersHere
RowersHere
14 мар., 16:12

Ну что, результаты опроса посмотрели 🥇 1 место - мемы и гребной юмор (61%) То есть официально подтверждено: гребцы любят страдать… но желательно с хорошей шуткой) 🥈 2 место - как устроены гребные клубы в России и за рубежом (60%) Похоже, всем интересно заглянуть в «чужие эллинги»: как живут клубы в разных странах, как у них все устроено и что можно подсмотреть для себя. Продолжаем рассказывать и показывать) 🥉 3 место - жизнь гребцов вне спорта (52%) Все то, что происходит между тренировками, ...

👁 308
RRowersHere
RowersHere
21 мар., 15:51

🌟🌟🌟 Река ещё спит. Туман над водой. Весло осторожно касается глади. И первый гребок - как тихий пароль, Который понятен лишь тем, кто в команде. Лодка идёт - почти без следа, Только круги разбегаются плавно. И вдруг понимаешь: вся эта вода Становится лёгкой, послушной и главной. Гребки собираются - раз за разом, Лодка выходит на лёгкий полёт. И тихо звучит над утренней базой: «Гребут здесь» - и значит, всё верно идёт! P.S. сегодня еще и день поэзии

👁 272
RRowersHere
RowersHere
21 мар., 09:26

21 марта - День академической гребли в России❤️‍🔥

👁 264📷 photo
RRowersHere
RowersHere
23 мар., 08:06

Гребцы - люди веселые 😁 Любят ConceRt'ы

👁 260📷 photo
RRowersHere
RowersHere
28 мар., 16:36

Гребля в резюме - работает ли это вообще? Короткий ответ: да. Но не в России..увы( Для HR и руководителей (например, Англии) гребля - это не строчка про спорт. Это набор понятных сигналов: - умеешь долго работать на результат - знаешь, что такое команда и личная ответственность одновременно - привык к режиму,дисциплине - не бросаешь, когда не получается с первого раза - умеешь держать фокус. Гребля - не массовый фитнес и не «для галочки». Про нее почти всегда спрашивают: «А зачем? А что сложного...

👁 210📷 photo

Типы хуков

Нейтральный8 | 301 просм.
Вопрос3 | 246 просм.
Статистика1 | 264 просм.

Длина постов

Длинные (500-1000)4 | 287 просм.
Короткие (<200)3 | 210 просм.
Средние (200-500)3 | 297 просм.
Очень длинные (1000+)2 | 373 просм.

Влияние эмодзи

262
С эмодзи (7)
316
Без эмодзи (5)
-17.1% охвата

Типы контента

📝
3
text
334 просм.
📷
9
photo
268 просм.
ЗДЕСЬ ГРЕБУТ! (@RowersHere) — Telegram-канал | PostSniper