Мари Идрисова 🐆 Современная психология

К СЕБЕ НЕЖНО — ЧТО ЭТО ЗНАЧИТ ПО ВАШЕМУ ДИЗАЙНУ «К себе нежно» — это не про то, чтобы жалеть себя и всё разрешать. Это про то, чтобы выбирать себя и своё здоровье. Для каждого человека эта забота выглядит по-разному. ЕСЛИ У ВАС МНОГО ЭНЕРГИИ (Генераторы) К себе нежно — это делать только то, что откликается. Вы можете работать 12 часов в день, но только если вам это откликнулось. Если вы заставляете себя делать то, что не откликается, вы выгораете. Даже при огромном запасе энергии. К себе нежно —...

Одно мероприятие, после которого внутри останется не просто приятное послевкусие, а целый чемодан с инструментами — бери и применяй. 18 апреля в Санкт-Петербурге состоится образовательная конференция «ПРО ИНСТРУМЕНТЫ» Вас ждут: 🔥 Инструменты от экспертов, которые не просто знают, а делают. 🔥 Смыслы, из которых рождаются проекты и сильные сообщества. 🔥 Тренды, которые можно разглядеть раньше других. 🔥 Организованный нетворкинг, где знакомства перерастают в сотрудничество. 🔥 Профессиональные ...

У манула Тимофея из Московского зоопарка начался кризис в отношениях. За неделю у него «пропало» сразу три невесты — из Польши, Финляндии Франции. Теперь ведутся поиски новой. И первым на помощь откликнулся Новосибирск. Оказывается, в местном зоопарке есть подходящая самка. Там уверены, что такую не найти ни в одном уголке России, и очень ждут запроса коллег. Что ж, не зря манул начал разжировку — готовится ко встрече с судьбой. Следим внимательно за Тимофеем

Что можно успеть сделать за 12 недель? Подвожу итоги Совета экосистемы Код Легенды по продвижению в социальных сетях и хочу с вами поделится результатами участниц за 12 недель. Татьяна Сиволдаева: — вела контент 3 раза в неделю — видит отклик клиентов, которые читают её материалы — провела 2 очных мероприятия — разработала групповую терапевтическую программу по работе с тревогой и стрессом Марья Кравченко: — вела контент сразу в 5 социальных сетях — создаёт сайт для сумочек — провела фотосессию ...

🙏 мощный инсайт после выступления Мари. Каждое слово отзывается и в самое ❤️

Это ещё не все обновления, которые я приготовила в апреле. Ещё одну новость расскажу 18 апреля на конференции в Санкт-Петербурге.

Когда ведущий архетип Мудрец, Маг, Герой, Бунтарь или Правитель.

Русским женщинам не нужны хейтеры. Я много работаю с мышлением женщин. И лучше всего у женщин получается быть недовольными собой. Я недостаточно хорошо прошла марафон, посмотрела всего один урок. Я недостаточно хорошо спланировала свою поездку, поэтому не успела на все встречи. Я недостаточно отстаиваю свои границы, поэтому все их нарушают. И недостаточно хорошо делаю контент, поэтому нет подписчиков! И наш мозг воспринимает это как программирование. И он должен принимать решения, чтобы поддержи...

Забота о себе: почему откладываем и как начать? В ежедневном ритме дел мы часто ставим собственное здоровье на последнее место: сначала рабочие задачи, семейные обязанности, помощь близким… А потом сталкиваемся с усталостью, снижением энергии и ощущением «выгорания». При этом профилактика — самый эффективный способ сохранить качество жизни. Проект «Я достаточно хороша» Надежды Тресковой в марте делает акцент на женском здоровье. Чекап — это не тревожное обследование, а системный подход к профила...