ЯЯМаха_run🐺

ЯМаха_run🐺

@Maha_Ermakova03 Спорт🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.
📊 Полная статистика📝 Все посты
1.1K
Подписчики
758,615
Ср. охват
68.7%
Вовлечённость
13
Постов
~0.9
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

13 из 13
MMaha_Ermakova03
Maha_Ermakova03
15 мар., 07:51

Переход, который дождался своего часа😎

👁 1.1K📷 photo
MMaha_Ermakova03
Maha_Ermakova03
17 мар., 08:05

Сейчас я просто наслаждаюсь супер легкой неделей на сборе! Много гуляю и мало бегаю😇Шеф разрешил мне бегать не больше 10-12 км! Поэтому сейчас эту неделю начинаю плавно втягиваться в работу, а уже на следующей неделе меня ждет горочка и возможно 1 работка! Шеф приезжает только 1 апреля, так что со второго апреля начнется мясо! А пока буду наслаждаться жизнью и красивыми киргизскими видами✊

👁 977
MMaha_Ermakova03
Maha_Ermakova03
19 мар., 11:33

Рай для интровертов! Хоть медитировать иди😁

👁 937🎬 video
MMaha_Ermakova03
Maha_Ermakova03
25 мар., 07:22

Работка в горочку по 300 м отбегато😎 Погода просто кайф, уже появился киргизский загар😁

👁 823📷 photo
MMaha_Ermakova03
Maha_Ermakova03
23 мар., 07:25

Понемногу втягиваюсь в тренировочный процесс! А в среду уже намечается первая работка - горочки😲

👁 805📷 photo
MMaha_Ermakova03
Maha_Ermakova03
22 мар., 11:50

Типичный выходной на сборах be like: Поесть➡️немного побегать➡️сходить на массаж➡️погулять

👁 794📷 photo
MMaha_Ermakova03
Maha_Ermakova03
21 мар., 08:59

https://max.ru/join/NChT3q0j5B4W-woUOk0CU96OjexWH4NcqZxSCjx9E9E На всякий случай создаю канал в Макс, так что присоединяйтесь🤩

👁 721

Типы хуков

Нейтральный11 | 756 просм.
Статистика2 | 772 просм.

Длина постов

Короткие (<200)9 | 720 просм.
Средние (200-500)1 | 977 просм.

Влияние эмодзи

767
С эмодзи (8)
745
Без эмодзи (5)
+3.0% охвата

Типы контента

📝
5
text
821 просм.
📷
6
photo
723 просм.
🎬
2
video
710 просм.