Лектр

Новый курс «Психологическая гибкость» — это шесть лекций о честном и бережном диалоге с собой. Автор курса — Алёна Нижнева, клинический психолог, выпускница МГУ, работает в рамках когнитивно-поведенческой терапии и более 6 лет помогает людям с тревожными и депрессивными состояниями. Что будет в курсе? ▫️Зачем нам вообще эмоции — какую функцию они выполняют, почему наш эмоциональный мир такой разный и подчас даже дискомфортный; ▫️ почему попытки не чувствовать часто делают нашу жизнь тяжелее; ▫️п...

О новинках рассказали, теперь делимся некоторыми планами на эту зиму! Программа обещает быть насыщенной: Психологическая гибкость Курс-практикум с теорией и заданиями для самостоятельного выполнения. Поговорим об эмоциях и терапии принятия и ответственности, научимся выбирать то, что для нас полезно, поймем, когда контроль становится проблемой, и обсудим, что из нашего опыта мы берем с собой дальше, а от чего отказываемся. Загадки старой Англии  Когда, если не зимой, пить чай с молоком и за...

Дорогие друзья, привет! Пришли с важными новостями — и с благодарностью! ▫️Важное: впервые за три года мы повышаем стоимость подписки. С 12 января цены будут такими: ☺️1 месяц — 269 ₽ ☺️6 месяцев — 1399 ₽ ☺️12 месяцев — 2599 ₽ Это небольшое повышение поможет нам продолжать делать новые курсы и улучшать сайт — чтобы вам было ещё удобнее и приятнее с нами. Спасибо всем, кто давно рядом и поддерживает проект — Lectr существует благодаря вам 💙 По плану здесь должны были быть большие скидки на подар...

Да-да, мы сделали скидки 45% до 30 ноября 🛍 Чтобы вы без суеты выбрали новогодние подарки и сохранили силы для праздника с близкими.  Дарите подарочные карты Lectr, и человек сам решит, в каких сферах хочет прокачать свои навыки в следующем году. Психология, искусство, театр, кино, история, философия и многое другое — уверены, каждый найдет для себя занятие по душе! Нажимайте на кнопку 🎁 и выбирайте, сколько подарочных карт вам нужно (и не забудьте одну для себя!). ▫️Скидка сраб...

🎁 Корпоративные подарки, которые точно пригодятся! Декабрь — лучшее время порадовать команду полезными подарками. У нас можно оформить корпоративный заказ подарочных карт Lectr со скидками до 35% — быстро, удобно и без лишней бюрократии. Просто напишите нам на marketing@lectr.ru, укажите количество карт и срок подписки — мы посчитаем стоимость и предложим лучший вариант. Например: 100 карт на 6 месяцев — 89 000 ₽ вместо 120 000 ₽. Порадуйте себя и своих коллег подпиской на Lectr. Искренне верим...

🍂 Каким был этот ноябрь? Вкратце: не без сюрпризов! На первое место вернулась «Славянская мифология», история и философия заняли почти половину нашего рейтинга месяца, психология отступила на второй план, а на авансцену вышли true-crime и искусство. И, конечно, у нас радостная новинка — «Китайский секрет», которая попала в топ-10 месяца! Слушайте все любимые курсы ноября на Lectr. А кто войдет в топ-10 декабря — решать вам 👀

🎄 Для новогоднего настроения! Хотите почувствовать декабрь по-настоящему? Мы собрали праздничную подборку лекций — уютных, вдохновляющих и идеально подходящих для зимних вечеров! История Нового года и Рождества, императорские традиции, Фаберже и русские ювелиры, культура чаепития, философия, искусство и разговоры о главном — всё, чтобы включить новогодний режим с первых минут. Переходите на Lectr, слушайте и погружайтесь в атмосферу праздника.

Одна из больших новинок этой зимы 🇬🇧 Этот цикл лекций — погружение в британский культурный код: как история, литература и общество веками формировали характер нации, её иронию, строгость и любовь ко всему утончённому. Вы узнаете: — как британская монархия влияла на судьбу нации; — в чём феномен Уильяма Шекспира; — как устроен уникальный мир старинных университетов Оксфорда и Кембриджа; — почему Шерлок Холмс стал культурным мифом, а не просто литературным героем; — как развивалась британская ли...

Любимые курсы года 🎄 Под конец года мы собрали ваши любимые курсы — те, к которым хотелось возвращаться, переслушивать и советовать друзьям. Во главе стола царствует литература — здесь Пушкин заговорщически шепчется с Хемингуэем, а Гоголь горячо советует Фицджеральду попробовать пасту аль денте. Справа Романовы рассказывают о своём величайшем творении — волнующем умы городе Петра. Рядом с ними, ничуть не смущаясь, болтает ногами Баба-яга — весь 2025 год она посвятила выстраиваю гармоничных отно...