Психолог Ксения Пехтерева | Уверенность | Самооценка

Мы тратим годы на то, чтобы нас «правильно» поняли. Но правда в том, что: 1️⃣Вас все равно кто-то не поймет (даже если вы будете идеальной). 2️⃣Те, кто осуждают сильнее всех — сами живут «в клетке ограничений». 3. Энергия, которую вы сливаете на обдумывание «а что они скажут», — это ваш нереализованный доход и ваши несбывшиеся мечты. ✔️Упражнение на сегодня: Сделайте одну вещь, за которую вам будет «немножко стыдно», но которая вам очень нравится. Разрешите себе это! Это может быть простое дейст...

Не была на фотосессиях 2 года (спасибо ИИ) и решила освежить аватарку и контент актуальными фото и видео. Некоторым своим клиентам в работе с уверенностью в себе и самооценкой я рекомендую фотосессии, если им это нравится, я же хожу на них только тогда, когда хочу «освежить контент», потому что лично я подустала от ИИ. Очень непривычно было с макияжем💄, я его делаю как раз только на фотосессии. Результат увидим через пару недель… Вы любите фотосессии?

Доброго субботнего дня, дорогие 👑 🤗Желаю всем нам добрых выходных и прекрасного настроения! Ставьте видео на паузу и выбирайте свою карту на выходные⬇️