Всем привет. У кого проблемы с телеграммом. Я использую мессенджер Telega. Это тот же Telegram, который всегда работает без VPN. Звонки и связь высокого качества бесплатно. Скачать можно здесь: https://x.telega.me/r/c/o08jd2?mt_deeplink=telega://open?ref=dbb5bb30-a522-4213-a06f-3f2672649d0a
ЗОЖ для тех, кто любит поесть 🥤
@Uliana_zakharova
Графики
📊 Средний охват постов
📉 ERR % по дням
📋 Публикации по дням
📎 Типы контента
Лучшие публикации
20 из 20Послушайте, рассказала про Телегу. 👆
Доброе утро 💫
✨ Мои прекрасные, с 8 Марта! 🌷💖 Сегодня хочу пожелать вам не просто «счастья», а магии в обычном. 🪄 ☕️ Пусть утро начинается не с будильника, а с предчувствия чуда. 🌊 Пусть внутри всегда будет тихо и спокойно, даже если вокруг шторм. 🦋 Разрешайте себе быть разной: слабой и сильной, нежной и дерзкой, тихой и громкой. Помните: вы - целая вселенная. 🌌 Берегите свой свет, не позволяйте никому его затмить. Пусть эта весна станет началом вашей личной истории любви... к себе! 💕 Обнимаю каждую! �...
Ты не устала. Ты просто неправильно завтракаешь. Сильное заявление? Но давай честно. Если в 11 утра тебе уже снова нужен кофе… Если к 15:00 хочется сладкого… Если поздно вечером «что-нибудь к чаю» превращается в полноценный второй ужин… Это не отсутствие силы воли. Это не правильный завтрак. Ночью организм восстанавливался. Утром он просит воду, белок, микроэлементы. А получает кофе и быстрые углеводы. Сахар поднимается. Инсулин выбрасывается. Через пару часов ты снова голодна. И так каждый день...
Проект ПРЕОБРАЖЕНИЕ — как новая супер сила!!! ✨ Ваше новое тело!!! Академия питания, после которой ты будешь разбираться в питании круче любого нутрициолога, коррекция тела с поддержкой консультанта по питанию. ✨ Ваш безупречный стиль!!! Уроки от стилиста и шоппинг-консультация. ✨ Ваш уверенность в каждом шаге!!! Мастер-класс по дефилированию ✨ Ваша уверенность !!! Мастер класс по фото позированию ✨ Ты неотразима!!! Встреча со специалистом по брафитингу ✨ И еще много всего, что сделает тебя счас...
https://t.me/+rHYT2Q68FCY1ZGJi