MMS ANASTASI

MS ANASTASI

@AstiUK📚 Образование🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

Здесь про личный бренд, изучение английского и жизнь за границей 9 месяцев учебы в Англии | IELTS C1 | приглашение от университета Лондона | психолог MBA 📖 По всем вопросам @AnastasiFL

📊 Полная статистика📝 Все посты
817
Подписчики
176,143
Ср. охват
21.6%
Вовлечённость
7
Постов
~0.4
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

7 из 7
AAstiUK
AstiUK
11 мар., 17:29

ГЛАВНЫЕ ОСОЗНАНИЯ ФЕВРАЛЯ 2026 📔🫒 { PART 2 } 🟢Из нейрофизиологии: если человек хочет сохранить приподнятое настроение и получать удовольствие от жизни, то это можно осуществить путем научения новых навыков и реализацией того, чему человек научился. 🟢Отсутствие системы — одно из ярких проявлений неуважения к людям. 🟢Баланс — это про бережное отношение к себе, это про умение не разрушать себя на пути к своим целям. 🟢Браться за одну задачу в день и доводить ее до результата. Давайте обменяемс...

👁 356📷 photo
AAstiUK
AstiUK
22 мар., 12:48

WE ARE IN BALI! 💅 Это, пожалуй, самое спонтанное решение в моей жизни — я еще никогда не покупала билеты за 6 часов до вылета, ахаха Буквально вчера я сидела в наших уютных апартаментах Дананга, смотрела лекции по учебе, а сегодня купаюсь в бассейне на Бали) Жизнь такая удивительная — все может взять и поменяться в один миг) Let me bring you up to speed: — добирались из Вьетнама двумя рейсами — в итоге целый день в пути, но оно того стоило — с нашего последнего визита (2024), the roads have bec...

👁 172📷 photo
AAstiUK
AstiUK
22 мар., 18:33

Знаете, это наш самый первый опыт проживания на вилле и мы безмерно благодарны такой возможности🥹 Единственное, что сегодня пошло не по плану — это нестабильный Wi-Fi. Без него мы не можем продолжать нашу удаленную деятельность, поэтому пришлось мгновенно адаптироваться и выезжать в ближайший co-working space. Но, с одной стороны, мы даже были рады сложившимся обстоятельствам, поскольку открыли для себя нереальную локацию👇 B Work Bali (24 hours) — одно из лучших мест Улувату. Здесь можно не то...

👁 163🎬 video
AAstiUK
AstiUK
24 мар., 12:11

Если бы мне кто-то сказал, что моя жизнь в 22 будет выглядеть именно так — я бы не поверила) Добавлю немножко контекста: Я родилась и выросла в Москве. В нашей семье путешествия казались чем-то недостижимым и были недозволенной роскошью. Единственный раз, когда мы выбрались за границу и отправились в Египет, мне было 7. И всю свою жизнь я мечтала побывать в самых красивых уголках мира… Годы шли, а моя маленькая мечта тихо жила внутри меня: мне 17, я размышляю о своем будущем и понимаю, что знани...

👁 128📷 photo
AAstiUK
AstiUK
27 мар., 09:41

Жизнь на Бали ощущается совсем по-другому… Время здесь словно замедляется, ты начинаешь слышать себя и все навязчивые мысли постепенно растворяются. На этом прекрасном острове ты чувствуешь полноценное умиротворение, неспешно живешь свою жизнь, радуешься солнцу и нетронутой природе. Наслаждаешься красивыми пляжами с прозрачно-голубой водой и каждый раз вдыхаешь теплый океанский воздух. Для меня Бали — это про внутреннее спокойствие, которое так сложно найти в «привычной» нам жизни. И в этом ритм...

👁 71🎬 video

Типы хуков

Нейтральный6 | 146 просм.
Статистика1 | 356 просм.

Длина постов

Длинные (500-1000)5 | 178 просм.

Влияние эмодзи

216
С эмодзи (3)
147
Без эмодзи (4)
+46.9% охвата

Типы контента

📷
3
photo
219 просм.
📝
2
text
172 просм.
🎬
2
video
117 просм.
MS ANASTASI (@AstiUK) — Telegram-канал | PostSniper